1.可以根據(jù)那個鍛煉訓(xùn)練出有瞬間爆發(fā)力的肌肉。

2.舉重冠軍選手經(jīng)多年練習(xí)，肌肉的瞬間爆發(fā)力比一般人強。

3.通過有氧搏擊操的教學(xué)，能夠提高學(xué)生們肌肉的力量、爆發(fā)力，增強身體的柔韌和協(xié)調(diào)性。

4.由于他的肌肉爆發(fā)力強，所以在徑賽中屢創(chuàng)佳績。

5.他的爆發(fā)力強，適合參加百米賽跑。

6.補充肌氨酸，可以增長肌肉無氧力量和爆發(fā)力。

7.因此，肌力和爆發(fā)力的鍛鍊對籃球員而官是不容忽視的一環(huán)。

8.總結(jié)一下，揮拍爆發(fā)力強的人在控制和力量方面都能受益于較硬的拍桿。 100字日記 m.ecjtubbs.com原創(chuàng)不易，請大佬高抬貴手！

9.這位百米公尺賽跑的金牌得主，在起跑時有很強的爆發(fā)力。

10.長途跋涉我最不在行了。我們矮人族是天生的短跑健將。短距離內(nèi)爆發(fā)力十足。

本文語音版：