【第1篇】

每天放學(xué)，正是同學(xué)們餓的時候，那香味撲鼻而來，很少有人能抵御。不過，在同學(xué)們吃那些食品時，有沒有想到它是“三無”小食品，有沒有想過它對自己的危害呢？廉價(jià)小食品雖然很香，但是現(xiàn)在的油價(jià)這么貴，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)來到我們的手里食品通常只要幾毛錢，這些食品用的油能會是好油嗎？食品質(zhì)量能有保證嗎？讓我來告訴你們吧。

一、一些不法小私營業(yè)主們?yōu)榱素澬”阋耍ベI或自己做我們常說的 “地溝油”，這些油是飯店里排入下水道的泔水中的，小販們經(jīng)過反復(fù)過濾，使這些油看起來就非常干凈，地溝油是質(zhì)量極差、極不衛(wèi)生，過氧化值、酸價(jià)嚴(yán)重超標(biāo)的非食用油，它含有毒素，一旦食用，則會損壞白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌。炸貨油(用于油炸食品的油使用次數(shù)超過規(guī)定要求后，再被重復(fù)使用或往其中添加一些新油后重新使用的油，俗稱炸貨油。)在高溫狀態(tài)下長期反復(fù)使用，與空氣中的氧接觸，發(fā)生水解、氧化。聚合等復(fù)雜反應(yīng)，致使油黏度增加，色澤加深，過氧化值升高，并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內(nèi)酯等有刺激性氣味的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有致癌作用。“泔水油”中的主要危害物——黃曲霉素的毒性則是砒霜的100倍。動物長期低劑量攝入黃曲霉素，100％會患肝癌。黃曲霉素還可能引發(fā)胃腺癌、腎癌及小腸等部位癌腫。

二、我們身邊這些三無小食品種類很多，比如一些不合格膨化食品，烤魚片，牛肉干等，腌制和油炸的食品，含糖精的飲料，巧克力，方便面等，長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高，出現(xiàn)肥胖。另外膨化食品中普遍高鹽、高味精，使小學(xué)生成年后易導(dǎo)致高血壓和心血管病。而且大部分都是回收過期的面粉類食物加工的，都是油炸的 而且還是用地溝油炸的。而我們常吃的辣條一般都含有蘇丹紅 我們知道，“蘇丹紅”是有毒的，并可致癌，嚴(yán)禁用來制食品。然而，許多“辣條”生產(chǎn)作坊因其價(jià)格低廉，競相采用，“辣條”包裝上常常沒有生產(chǎn)廠家地址，僅冠以“某某”食品廠名稱，經(jīng)查卻根本無此廠家。為了滿足人們對食品味道的追求，保證他們生產(chǎn)出的大量不合格食品不會壞掉，生產(chǎn)的過程中還會添加大量防腐劑與人工色素，甚至有的加工業(yè)用鹽。食用辣條后,大量細(xì)菌侵入人體,造成胃腸炎癥,引起吐瀉.再者，辣條本身含有大量辣椒粉,對口腔粘膜及腸胃道都有較強(qiáng)刺激作用容易引起咽部充血淋巴結(jié)。先不說它是怎么被生產(chǎn)出來的就單單它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，而味精會對大腦產(chǎn)生傷害特別是會引起記憶力減退。對青少年的身體很不利長期吃它還會對肝的代謝產(chǎn)生很大影響，過多毒素的累積會引起各種肝病。甚至誘發(fā)白血病。而且吃多了臉上會長痘痘，長色斑。

三、大家現(xiàn)在是長知識、長身體和增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時期。需要更多的熱量和營養(yǎng)素。熱量主要來自主食米、面和脂肪、蛋白質(zhì)，因此大家應(yīng)首先吃好三頓正餐。要多吃魚、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物。同時要補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證各類營養(yǎng)素的均衡搭配。

請同學(xué)們不要無視自己的健康，讓那些廉價(jià)小食品危害我們我們的身體。不吃零食、不喝生水、科學(xué)安排一日三餐。對自己的健康負(fù)責(zé)。

【第2篇】

“鈴鈴鈴……”伴隨著下課鐘聲的響起，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走出了校園。可奇怪的是，很多同學(xué)卻停留在校門口的小店門口，他們是在干什么呢？我一直不解。

一次，我和小杰一起走出校園，可是走到就在商店門口，他停住了腳步，在口袋里摸索了一會兒，就掏出一張10元的人民幣，對老板說：“老板，買4條烤肉腸。”

“好嘞”！老板應(yīng)聲而來。

小杰接過烤肉腸，大口大口地吃了起來，還不忘問我要不要吃。

我勸他：“別吃了，這種東西沒有衛(wèi)生保障，會生病的……”

面對著我的嘮嘮叨叨，他不耐煩了：“我的事你管不著，不吃就走開，討厭！”

“你會后悔的！”我不甘示弱，也跟他吼了起來。

他再也不理我，吃著吃著一眨眼就失去了蹤影。

第二天，小杰沒來學(xué)校，聽說他生病了，又拉又吐的。可能和昨天的那幾根烤香腸有關(guān)，早知我多勸他幾句就好了。

過了三天，小杰來了。100字日記 m.ecjtubbs.com原創(chuàng)不易，請大佬高抬貴手！

我問：“怎么，后悔了吧？”

“哎！能不后悔嗎？”小杰回答，“ 還 發(fā) 高燒呢。”

“以后校門口的這些三無食品還敢吃嗎？”

“不敢了，這次可把我折騰慘了。”他的頭搖得像撥浪鼓，“我要告訴我們班的同學(xué)，一定不要去買了。”

“行，我們一起行動！”

我們一起上網(wǎng)，查找了許多關(guān)于三無食品的危害，把這些資料工工整整地抄在了黑板上。在一次班隊(duì)會上，我們搜集了許多三無食品的包裝袋，教會大家如何辨別三無食品。在老師的指導(dǎo)下，我們向城管部門寫了封建議書，建議他們加強(qiáng)對校園門口小攤小販的管理。

“鈴鈴鈴……”又放學(xué)了，校門口的小攤小販前我們班的同學(xué)的身影越來越少了。向三無食品說“不”，我們班已經(jīng)做到了，你做到了嗎？

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