去年暑假我對爸爸媽媽說:“我想去學游泳可以嗎?”沒想到爸爸媽媽馬上答應了。原來我爸爸媽媽早就想讓我去學游泳了,就怕我不敢下水。關于游泳還發生了很多事呢,接下來讓我來介紹一下吧。
游泳課的第一節開始了,教練在我和別人身上系了三個海綿。就讓我們下水了,在下水的一瞬間,我突然很緊張,又很害怕。
下了水,我發現這里水流很大,我生怕在游泳的時候有錯方向。這時教練說:“你們先在水里活動活動,適應一下水溫?!庇谑俏覀儽汩_始活動了起來。
活動完后,教練又對我們說,我們這一節課先學憋氣和漂浮。教練先示范憋氣,只見教練俯下身子,深呼吸了幾口氣把頭伸進水里。我和同學們便開始學憋氣,可每個同學都變得很短。教練看不下去了便說:“先吸一口氣,然后放松,再吐出來連做幾個就行了。”果然經過教練的指導,我能憋好久了。
下一個項目是漂浮,教練說:“你們看好我接下來的示范。”只見教練俯下身子往下一趴,就浮在水上了。接下來,老師對我們說:“你們試一下?!苯酉聛?,老師對我們說:“你們試一下?!睕]想到我這么厲害,一下子就學會了。就這樣下課了,我和爺爺回家了。
回到家,我像一傷兵一樣躺在床上,動都不動。日記100字 m.ecjtubbs.com原創不易,請大佬高抬貴手!
就這樣,我堅持到最后一節課。你們聽完我的故事,是不是很想夸我呢!
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