我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。因為我的體質很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的。可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。

第二節下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調整呼吸。我本以為我會更難受，可是我卻突然發現我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。我高興極了，因為我戰勝了困難，戰勝了自己。

以后我一定要加強訓練，增強體質，也成為一個“長跑健將”。我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。”

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