同學們，你們心中的體育英雄是誰呢？我心中的體育英雄就是劉翔。

劉翔于1983年7月13號出生于上海，由于從小活潑好動，家人將他送進了少體校進行專業的訓練。在那里，由于他個子矮，也很瘦弱，所以經常被其他的大哥哥和大姐姐欺負。后來教練知道了，嚴肅警告其他學生，不允許再發生欺負他人的事情。

一開始，劉翔總是學不好，在體校里倒數第一，但是他并沒有放棄，依然刻苦訓練。有一次，所有學員都去訓練完，吃飯了，但是教練卻將劉翔一個人留在悶熱的田徑室內訓練，沒有電風扇或者空調，所以他累得滿頭大汗。等到劉翔筋疲力盡時，教練才肯讓他休息。

高強度的訓練慢慢有了回報，終于劉翔跑得飛快，跳的也更高了，體能越來越好。功夫不負有心人，劉翔被選入國家隊，為國爭光。2004年雅典奧運會，劉翔以22秒91的成績奪得了冠軍，2006年瑞士洛桑田徑超級大賽中，劉翔又以12秒88打破了持續了13年的世界紀錄。這么多榮譽的背后，都是劉翔用無限的血與汗換來的。日記100字 m.ecjtubbs.com原創不易，請大佬高抬貴手！

2012年，劉翔在訓練時不小心扭傷了腳踝。醫生建議他休息3到5個月，可是快要比賽了，時間緊迫，于是劉翔就負傷訓練，訓練完之后，就用冰袋敷，腳都紅腫了。不久后，在倫敦110米跨欄賽中，劉翔舊傷復發，倒在了比賽場上。那一刻，他哭了，但他還是堅持跑完了賽道。

這就是我心中的體育英雄劉翔，他頑強拼搏，超越自我，勇敢又堅強不屈，是我們的榜樣。

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